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跑步机“花样”健身乐趣多多?
2018/12/20 7:23:46 点击次数:798
常有一些人刚把跑步机买回家时,全家抢着玩,可没过几天,慢慢地跑步机就被冷落一旁,形同摆设。原因有的是觉得在跑步机上运动,太单调乏味,而且噪音又大,还时常出现机械故障 。也有的为了减肥,但发现效果不明显,就没有信心了。其实,跑步机虽然只是运动...
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跑步机上的坡度调到什么程度最好?
2018/12/20 7:23:12 点击次数:859
在跑步机上跑步比在户外跑步容易(因为没有风阻力)。你可以将斜率设置为1%,以更好地模拟室外运行条件。如果你习惯于在跑步机品牌上跑步而不倾斜,跑步时很难调节到1%倾斜, 但这将有助于你轻松过渡到户外跑步。如果你是跑步的初学者,你可以开始一个0...
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亿健牵手雅迪,业界大佬强强联手
2018/12/12 13:37:39 点击次数:817
作为跑步机行业销量冠军、专业跑步机品牌的领先者,亿健一直以来都以专业、品质、创新享誉世界,目前已连续7年国内跑步机销量遥遥领先,产品相继出口英国、澳大利亚、巴西、印度 等20多个国家。并掌握跑步机核心技术,百余项跑步机研发专利,2017年更...
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劳逸结合,体脑结合:都市白领常备的两样东西
2018/12/12 13:36:59 点击次数:963
很多人可能会觉得白领的工作非常的轻松,每天只要坐在办公室里就可以了,殊不知白领拿高薪的背后到底付出了多少以及他们所承受的痛苦。白领的生活其实非常的单调,每天都对着一 台电脑,从早坐到晚,颈椎病以及腰酸背痛等等都非常的常见,而白领的发生...
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跑步机的电机有烧焦味(焦糊味)是烧坏了吗?
2018/12/12 13:36:18 点击次数:835
一般情况下产生糊味是由于空置期内润滑油易挥发导致跑带阻力增加同时电机负荷超载发热速度快且温度较高,电机内的漆包线遇高温就产生了糊味。其实解决的办法很容易,那就是在跑 带和跑板之间添加润滑油以减小电机负荷和发热速度,降低电机整体温度...
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划船器使用方法介绍
2018/12/12 13:35:46 点击次数:908
划船器是为锻炼人体部分肌肉,特别是臂部、背部和腹部的肌肉而设计的健身器械,能有效地减少腹部、背部和臂部多余的脂肪,达到减肥和健美的目的。 划船动作周期为入水、拉桨、出水及回桨,若初期使用划船器则可从出水动作开始练习,从分解动作慢慢练习...